Дыбра (dybra) wrote,
Дыбра
dybra

Categories:

Рекламирую свою дочь и ее онлайн-курсы по балетной гимнастике

С полной уверенностью заявляю, что курсы классные и полезные. Дочь моя очень хорошо объясняет, а если что-то будет непонятно, всегда можно попасть на один из онлайн-уроков и задать все интересующие вопросы или просто спросить в комментариях под уроками.

1 курс - Балетная гимнастика.
35 уроков, публикуются только в будни, каждый день открывается доступ к следующему уроку. То есть пять дней занимаемся, два дня выходных. Итого весь курс занимает 50 дней. Стоимость 1990 рублей.
В основе курса - базовые упражнения балетной гимнастики Бориса Князева, адаптированные для неюных начинающих дам с лишним весом (все упражнения проверялись на мне).
Продолжительность одного урока от 20 минут на первой неделе до 40 минут на последней неделе.
Место проведения: онлайн-школа https://mary-ballet.emdesell.ru/ Старт потока 28 сентября.
Количество видеороликов с упражнениями - 145. Пример - первый ролик разминки с объяснением и без под катом.



и то же видео только под музыку без слов



2 курс - "Сильные стопы". Курс для тех, кто быстро устает от каблуков, у кого растет "косточка" под большим пальцем ноги, есть другие проблемы со стопами. В основе курса - подготовительные упражнения к постановке на пуанты. Будущие балерины делают их с первого урока, и только благодаря такой "закачке" выдерживают бешенные нагрузки длинных выступлений. Упражнения рабочие, я их тоже делаю, чтобы танцевать на шпильке танго :)
Старт курса 21 сентября. Стоимость 790 рублей.
КДПВ, ноги ребенка, обработка фотографа.
Subscribe

  • Whatsapp и инста у всех в РФ умерли?

    собственно сабж

  • котофото

    Поклонницам рыжего кота сегодняшний кадр. Наконец-таки эти морды начали хотя бы лежать рядом без драки и выяснений кто тут главкот.

  • Получила первую дозу спутника

    Не сказать что прямо быстро, чуть больше получаса вышло от захода в поликлинику до прививки. Половину времени съело заполнение кучи бумажек -…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 32 comments

  • Whatsapp и инста у всех в РФ умерли?

    собственно сабж

  • котофото

    Поклонницам рыжего кота сегодняшний кадр. Наконец-таки эти морды начали хотя бы лежать рядом без драки и выяснений кто тут главкот.

  • Получила первую дозу спутника

    Не сказать что прямо быстро, чуть больше получаса вышло от захода в поликлинику до прививки. Половину времени съело заполнение кучи бумажек -…